03 mars 2009
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Commentaires
Cliente du centre Power Plate de Saint Cloud depuis plus d'un an, je tiens à témoigner qu' ESPACEONE est un endroit exceptionnel.
Pratiquant les soins esthétiques depuis de nombreuses années, je remercie Marjorie pour ses bons soins; en effet il est très difficle de nos jours de trouver des esthéticiennes de qualité. Marjorie regroupe toutes les qualités d'une excellente esthéticienne : professionnalisme, amour du métier, acceuil chaleureux,.....
Que dire de la Power Plate? J'adore ...
Je remercie Magali pour toutes ces séances de travail acharnées; les Résultats sont là et je tiens bien à les conserver: j'ai rescuplté mon corps, j'ai enfin de belles fesses, des abdos ... Attention la Power Plate ne fait pas tout, il faut suer, encore, encore,... et toujours
Merci à toute l'équipe du centre Power Plate de Saint Cloud, Marjorie, Magali, Adrien, Ludovic.
Ecrit par : Sabine | 05 mars 2009
Centre agréable et équipe fort sympatique...
La Power Plate est un outil trés efficace et je me suis remusclé en peu de tps...
J'ai également fais une cure de Icoone et l'aspect de ma peau c'est modifiée, les pertes en centimètre ont aussi été signicatives.
Je vais refaire une cure combinée dés le mois de avril et je conseille vivement à toutes les femmes qui veulent se préparer avant la plage de faire un détour au Centre Espace One !!!
Caro
Ecrit par : Caro | 05 mars 2009
Merci Caroline.
Tu as été régulière à raison de 2 fois par semaine; voici le secret de ta réussite.
Par ailleurs, nous n'oublions pas tous les efforts que tu as fourni pour remodeler ton corps : nutrition,power plate, icoone.
A Bientôt Caroline.
Le centre Power Plate de Saint Cloud.
Ecrit par : Power Plate Saint Cloud | 17 mars 2009
Merci sabine.
Tu sais que nous t'apprécions beaucoup. T'as qualité première est la relation humaine.
Marjorie te remercie beaucoup pour t'en compliments à son égard.
Tu as beaucoup misé sur nous pour obtenir de belles fesses et des abdos; nous sommes très heureux que ton rêve se soit réalisé.
Le plus dur reste à venir car il va falloir conserver les résultats et même les améliorer.
A bientôt Sabine.
Le centre Power Plate de Saint Cloud.
Ecrit par : Power Plate Saint Cloud | 17 mars 2009
Je suis inscrite au centre Power Plate de Saint Cloud depuis le mois de Septembre 2008; je pratique la Power Plate à raison de 2 fois par semaine... Je ne peux plus m'en passer : mon corps se modifie de séance en séance.
Je travaille à saint Cloud, j'aime me rendre au centre Power Plate de Saint Cloud sur ma pause déjeuner des mardis et jeudis; l'ambiance est très agréable, les locaux sont superbes, le personnel est jeune, sympathique, très professionnel et que dire du service!!!
Le service est à la hauteur de mes attentes. Qu'il est agréable de se rendre en ce lieu si magique.
Merci à Magali, Marjorie, Ludovic ...à toute l'équipe du centre Power Plate de Saint Cloud.
A mardi...
Ecrit par : Alice | 22 mars 2009
Merci Alice pour tous ces compliments.
Penses à ne pas trop déjeuner avant de venir nous voir, car pour les abdos cela risque d'être compliqué.
A mardi.
Le centre Power Plate de Saint Cloud.
Ecrit par : power Plate Saint Cloud | 22 mars 2009
Une équipe exceptionnelle tant au niveau de l'accueil que du professionnalisme.
Au niveau powerplate, nos tendres tortionnaires savent nous motiver à depasser nos limites sans difficulté et dans la bonne humeur, et très rapidement avec un peu de regularité, notre corps se trouve resculté. Le grand + : un encadrement constant (ce qui est très peu courant dans cette activité). Merci à Magalie et Ludovic, vous êtes géniaux, vous allez devoir me supporter encore car je ne suis pas prète à arreter, vous m'avez rendu "addict".
Au niveau Icoone, j'ai adoré et ai vu un effet radical en 10 séances, diminution des centimètres ... J'adore...
Au niveau esthétique et massage, c'est le top. Marjorie est exceptionnelle. Un grand moment de détente. Une gentillesse, une douceur et un travail de grande qualité.
Pour résumer sur l'équipe du centre power plate de Saint Cloud : que du bonheur, équipe au top à tous les niveaux
Ecrit par : stef | 24 mars 2009
Merci Stef pour tous ces compliments, mais c'est tout naturel de faire progresser une cliente si charmante et si assidue...
Les résultats sont probants chez toi parce que tu es régulière depuis l'ouverture et que tu as su apprivoiser cette machine et la comprendre pour te sculpter un corps parfait !!
En effet, les positions sont de mieux en mieux assimilées et l'on découvre son schéma corporel au fur et à mesure des séances ce qui permet de travailler en profondeur les différentes parties de son corps et d'optimiser sa séance.
Heureux que l'Icoone est eu une efficacité optimale sur toi mais n'oublions pas que tu as également appliqué à la lettre les conseil de rééquilibrage alimentaire de Marjorie.
En tout cas merci de récompenser le professionnalisme que l'équipe s'efforce d'améliorer chaque jour pour satisfaire au mieux sa clientèle.
A très prochainement au Centre Plate de Saint Cloud.
Ecrit par : power Plate Saint Cloud | 24 mars 2009
J'ai décidé de tenter l'expérience power plate une fois par semaine pendant la coupure du déjeuner et j'ai vraiment été séduite par la machine , l'accueil agréable, le coaching personnalisé et de qualité .Après quelques séances, j'ai retrouvé de la force musculaire et après les 30 minutes "intenses", je me sens détendue et en pleine forme .C'est certes un investissement mais je suis certaine qu'il sera amorti par les résultats obtenus ( si je diminue un peu le Nutella comme dit Ludovic ;-) d'ailleurs je repars pour 30 séances supplementaires et chaque semaine j'ai hâte de retourner au centre .Merci à l'équipe et à bientôt !
Ecrit par : florence | 29 mars 2009
Merci à vous Florence pour ce commentaire mais c'est un plaisir partagé de vous retrouvez au Centre Power Plate chaque semaine.
Les séances sont animées avec votre collègue de bureau et les progrès sont à chaque fois significatifs, comme quoi bonne humeur et effort peuvent se combiner !
Toutefois l'abus de Nutella n'est pas bon pour bon pour notre collaboration !!!!
A déguster avec modération....
A jeudi Florence.
Magali Centre Plate Saint Cloud.
Ecrit par : power plate saint cloud | 29 mars 2009
Une séance de Power Plate à l’espaceone de St Cloud ?
- 30 min à pester contre l’infaillible machine, qui fait bien durer chaque seconde de l’exercice
- 30 min à pester contre Magalie et Ludovic qui nous ont toujours à l’œil ; impossible de baisser les bras (au sens propre comme au sens figuré) ou de trouver une position un peu plus confortable car il paraît – enfin, toujours d’après Magalie et Ludovic – que ce n’est pas pour ça qu’on vient !!!
- 30 min à alterner entre debout sur un pied, sur l’autre pied, couché le bassin soulevé, une jambe en l’air, en équilibre sur un bras…
Et puis…
… le bonheur…
- 5 min de relaxation et de massage
- 5 min à alterner entre couché sur le côté, sur le ventre, sur le dos
- 5 min à espérer que la machine va arrêter de compter le temps qui passe
30 versus 5 min : ça paraît déséquilibré ?!... Et pourtant, je viens de rempiler pour 30 séances ; il doit bien y avoir une raison !
Ecrit par : Agathe | 29 mars 2009
Chère Agathe,
Je sais à présent quelle est votre motivation première :
MASSAGES et STRETCHING !!!!
Cela dit ce n'est pas le gros de la séance et pourtant vous persisté !
Ca fait plaisir :)
C'est donc avec plaisir que l'on vous retrouvera jeudi pour un pour une séance de 30 min d'exercices et 5 min de relaxation !!
En conclusion beaucoup de sueur pour un peu de douceur !!
Magali Centre power Plate Saint Cloud
Ecrit par : power plate saint cloud | 29 mars 2009
Motivation + Bonne Humeur = Resutats assures. Deux seances par semaine en moyenne et voila ... et sans que ça vous empeche bien sur de profiter de bons diner de temps en temps ... on n'est pas des bêtes quand même :-) ... Merci a l'equipe
Ecrit par : Sonia | 29 mars 2009
Voilà quelqu'un qui a tout compris !!!
Bonne humeur, sueur (juste un peu) et entretien qui permet de se faire plaisir...
Je crois que Sonia a résumé l'ambiance du Centre Power Plate de Saint Cloud en quelques mots... Et prouvé que l'on peut garder la ligne sans se priver !
A très vite Sonia !
Ecrit par : power plate saint cloud | 29 mars 2009
Bonjour,
La Power-Plate est-elle dangereuse pour les personnes atteintes de sclérose en plaques ?
bien à vous,
Arnaud.
Ecrit par : Arnaud | 29 mars 2009
Je suis allée uniquement à l'institut de beauté.
J'ai apprécié la qualité des produits SOTHIS, notamment pour les soins du visage, du contour de l'oeil et les massages aux huiles essentielles.
J'ai également fait 12 séances d'Icoone ; plusieurs de mes amies m'ont trouvée amincie (ventre plus plat et cuisses moins rondes). J'ai encore 8 séances, mais j'avoue que c'est très encourageant.
De plus, l'espace beauté est très agréable...
Ecrit par : Mola | 29 mars 2009
Bonjour et merci pour cet extraordinaire accueil...
Le powerplate est vraiment un excellent complément au sport en salle...Je le conseille vraiment a ceux qui désirent des resultats rapides et sans "trop" d'efforts !
A bientot pour une nouvelle séance !
Ecrit par : Rodolphe de Laboulaye | 29 mars 2009
Moi je n'ai que très peu de temps disponible donc les formules proposées sont l'idéal.
Après ma grossesse ma peau était bien "relâchée" et en suivant les conseils des coachs le résultat est là.
Encore merci à toute l'équipe qui a su me prodiguer de très bons conseils et m'a permi de raffermir mon corps comme je le voulais, vivement cet été pour montrer mon corps parfait ;)
Ecrit par : carine | 29 mars 2009
Je me suis rendue à l'institut de beauté SOTHYS pour un gommage du corps et un enveloppement d'algues...
Je suis ressortie avec une peau douce comme celle d'un bébé ! Un véritable enchantement !
Ecrit par : annie | 29 mars 2009
Un accueil avenant et charmant, une qualité de service irréprochable, un environnement soigné, un accompagnement professionnel et vraiment personnalisé... Cliente du centre depuis le mois de mai dernier, je peux témoigner d'une vraie adéquation entre communication et réalité au quotidien. Côté performance de la Power Plate, y'a pas photo ! Je n'ai pas la mémoire assez courte pour avoir oublié celle que j'étais à mes débuts et celle que je suis devenue à raison, dans un premier temps de deux séances d'une demi-heure par semaine et aujourd'hui de trois séances hebdomadaires d'environ trois quart d'heures.En un mot, j'ai retrouvé une silhouette ( et des abdos...). Je suis plus tonique. Et je me suis remise au footing... Le centre m'a remis dans une dynamique sportive. Un maître mot - et je cite Ludovic : "la régularité" ... A ce rythme, on n'est plus régulier, on est accro. Et on en redemande ! C'est l'effet dopamine de la Power Plate. Vla pour le plaisir... Un seul bémol : faut - surtout- pas croire que la machine fait tout pour vous. Il faut l'aider. Et là vous apprenez vraiment à l'aimer... Elle vous le rend bien.
Ecrit par : marie-emmanuelle | 29 mars 2009
La power plate est un très bel outil pour la tonification musculaire.
Toutefois nous ne possédons pas assez de recul pour utiliser la power plate chez des personnes atteintes de sclérose en plaques (sep). En effet la sep est une pathologie neurologique compliquée que nous ne maîtrisons pas complètement.
Ce sujet est très intéressant et mérite d'être approfondi dans un futur plus ou moins proche ....
Ludovic (Masseur kinésithérapeute) (power plate-saint cloud)92
Ecrit par : power plate saint cloud | 29 mars 2009
Un grand merci à notre fidèle cliente Marie -Emmanuelle pour son témoignage.
Le centre power plate de Saint Cloud est très fier de compter des clients tels que Marie-Emmanuelle, reconnaissants de notre travail.
De tels résultats ont été obtenus à force de travail, de régularité, d'une volonté commune d'atteindre les objectifs et surtout ..... de sueurrr sur la power plate.
VOTRE OBJECTIF EST LE NOTRE !!!
La power plate est un outil de tonification magique à condition d'avoir un service de qualité et des clients motivés. Cette union est indipensable pour obtenir des résultats.
Merci Marie-Emmanuelle, c'est un grand plasir de te compter parmis nos
clients.
Le centre power plate de saint cloud
Ecrit par : power plate saint cloud | 29 mars 2009
le centre power plate est vraiment agreable ,l'equipe est tres au point et donne de bons conseils ,ambiance chaleureuse et detendue!!!!c un reel plaisir a chaque fois d'y retourner ,je conseille a tous d'y aller pour se raffermir et se muscler !!!une fidele du centre!!!
Ecrit par : aurelie | 29 mars 2009
Le centre power plate saint cloud remercie Aurelie pour une telle reconnaissance.
La power plate se fera un plaisir de raffermir ton corps. N'oublies pas que la régularité (2 séances par semaine) sera l'outil essentiel pour atteindre tes objectifs.
Le centre Power Plate Saint Cloud
Ecrit par : power plate saint cloud | 29 mars 2009
Centre très agréable et surtout très professionnel.
Accueil souriant, équipe jeune, conseils adaptés...
Résultats à la clé, que demander de mieux
J'apprécie beaucoup toutes ces séances avec vous
Merci pour votre efficacité et votre sérieux
Longue vie au Power Plate Saint Cloud !
Ecrit par : Daniel | 03 avril 2009
Equipe sympa,jeune,dispo.A recommander.
Au programme deux coachs dont un Kiné.
Que du bonheur.
Ecrit par : Stéphane | 05 avril 2009
Effectivement, la power-plate m'a aidé à renforcé surtout l'équilibre en combinant un travail unilatéral (une jambe) pendant 1mn à 50 hertz suivi d"un travail dynamique au sol.
Avec cette préparation réalisée 3 semaines avant mon départ, la pp m'a surtout aidé à tenir 2h36 sur le poteau lors de l'ultime épreuve!
Amitiés,
Romuald KOH LANTA RETOURS DES HEROS
Ecrit par : Romuald | 07 avril 2009
Merci Daniel pour ta présence parmis nous.
C'est un grand plaisir de te voir évoluer dans notre centre Power Plate.
Tu as beaucoup progresser à force de volonté et de régularité.
Tu habites Boulogne-Billancourt; et pourtant tu préfères te rendre à Saint Cloud dans notre centre; nous te remercions pour la reconnaissance de notre travail.
Centre POWERPLATE SAINT CLOUD.
Ecrit par : power plate saint cloud | 11 avril 2009
Merci Romuald pour ton témoignage.
Nous serions heureux de vous acceuillir, de vous présenter notre centre et notre façon de travailler.
Ludovic aurait le plaisir de vous offrir une séance PP (Kinésithérapeute spécialisé dans le sport).
Félicitations pour votre prestation.
Cordialement.
Le centre PowerPlate de Saint Cloud.
notre site internet : http://www.espaceone.fr/
Ecrit par : power plate saint cloud | 11 avril 2009
Je n'ai pas beaucoup de temps mais pourtant je viens une fois par semaine à l’espaceone de St Cloud.
30 min à pester contre l’infaillible machine, qui me fait regarder la tête à l'envers les secondes qui défilent....
Et oui! 30 min à pester contre la jolie Magalie qui ne me fait pas de cadeau, et après je pense à elle jusqu'à la séance suivante, avec les courbatures.... Et puis…Il y a l'adorable Marjorie, qui vous malaxe et vous décontracte, ou délivre des massages sublimissimes!!! (Je ne parle pas de minutes, c'est toujours trop court!!!) Un vrai bonheur de venir chez vous ou la seule pensée est de mieux faire et de se tenir en forme... Longue vie à votre espace......
Ecrit par : Véronique | 13 avril 2009
Chère Magali, cher Ludovic
Et bien finalement j'y suis!
je suis encore un peu crispée dans la position tout schuss version chasse neige,j'ai donc hçate de vous revoir vendredi pour faire "le voyage"avec de plus en plus de potentiel musculaire!
amicalement
nathalie
Ecrit par : nathalie | 15 avril 2009
Bonjour Véronique,
Merci pour votre témoignage fort sympatique.
Il est vrai que la Power Plate n'est pas toujours aussi simple que l'on pourrait le croire mais vous vous accrochez et essayez de garder un rythme constant et puis après l'effort il y a le réconfort auprès de Marjorie.
En tout cas c'est toujours un plaisir de vous accueillir aussi bien sur la Power Plate qu'en bas pour l'Icoone et les divers soins.
OUbliez pas de reprendre un rendez-vous prochainement car la rigueur est le maître-mot pour avoir des résultats !!!
A trés vite Véronique.
Magali Centre Power Plate EspaceOne 92
Ecrit par : power plate saint cloud | 18 avril 2009
Bonjour Nathalie,
Ne vous inquiétez pas pour les postures sur la Power Plate !!
Il arrive que je vous surnomme "crapaud" cela dit je ne peux pas nier que vous avez progressé depuis le mois de juillet notamment sur les gainnages et les abdos !!
Et puis le corps se transforme et vous êtes de plus en plus tonique donc courage !!!
C'est avec plaisir que je vous retrouverais mardi au Centre Power Plate Espace One 92.
Cordialement,
Magali
Ecrit par : power plate saint cloud | 18 avril 2009
je pratique le power plate depuis le mois de septembre 2008 et c'est à chaque fois un grand plaisir de venir :)
l'une des benjamines de ce centre avec mes 17 ans et même si pendant les séances il faut subir les petites blagues des coachs :p c'est une équipe formidable qui prend soin de chacun de ses clients !
l'atout de cette machine et que l'on atteint des résultats rapidement séance aprés séance et on se sent détendu et en pleine forme ensuite. Je recommande vraiment d'essayer , de plus le coaching personnel nous aide à nous dépasser ce qui ne fait qu'optimiser nos résultats .!
Le centre est bien amménager et est très agréable surtout avec le coin esthétique et des projets d'amménagements qui sont à venir.
Bref c'est une grande réussite!
Merci à vous :)
Elodie
Ecrit par : Elodie | 29 avril 2009
Bonjour Elodie !!
Merci pour votre gentil commentaire !
Je ne suis pas d'accord pour les "petites" blagues !!
En tout cas vous prouvez malgrés votre jeune âge et votre volonté que l'on obtient de bon résultat quand on se surpasse !!!
Vos progrès sont signifiants et votre coprs c'est métamorphosé surtout au niveau des postures. Félicitation !!
A bientôt Elodie la Benjamine !!!
Ecrit par : magali | 07 mai 2009
En 2 mots : ALLEZ Y!!!
Mots Clés: Volonté, persévérance et....Résultats
Aucune raison de résister...Cédez à la double tentation : PowerPlate + Icoone.
Vanessa
Ecrit par : Vanessa | 25 mai 2009
Un vrai accompagnement "sur mesure", de haut niveau, avec gentillesse.
Le résultat attendu au rendez-vous.
J'ai testé différent centre et travaillé avec différent coach !
Je n'en conseille qu'un : EspaceOne à Saint-cloud.
Merci à Ludo et Magalie ...
Laurent (42 ans, Suresnes)
Ecrit par : Laurent | 26 mai 2009
Bonjour Vanessa,
Vous avez tout à fait raison, il ne faut pas résister à la tentation d'un corps parfait juste avant l'été !!!
La combinaison POWER PLATE + ICOONE est la clef du succès !!
A trés vite Vanessa.
Ecrit par : magali | 28 mai 2009
Et oui Laurent Espace One est encadré par un kinésithérapeute et une équipe trés performante qui propose un service de qualité "sur mesure" pour chacun de ses clients.
Merci pour ce commentaire...
A bientôt.
Ecrit par : magali | 28 mai 2009
Très bon accueil! une vraie notion du service à l'américaine!!! Espaceone sait anticiper nos besoins : Power plate, Icoone, massages relaxants!
Bravo à toute l'équipe : un vrai coaching sur mesure!
powerplatement votre,
julie
Ecrit par : Julie | 03 septembre 2009
Merci Julie.
Effectivement quand tu parles du sevice à l'américaine...
Cela fait plaisir qu'une personne comme toi (Travaillant dans le luxe) reconnaisse tous les efforts effectués par notre équipe pour satisfaire les attentes de nos clients le mieux possible.
Notre servive s'adapte en permanence à vos besoins, il évolue aussi bien dans l'espace Power plate, Amincissement, Beauté ou Bronzage.
L'équipe ESPACEONE.
Ecrit par : ESPACEONE | 22 octobre 2009
Avec Espace One j'ai retrouvé ma forme et ma ligne .7 cm de moins en tour de taille et - 5 kilos en 6 mois! beaucoup de power plat et un bon régime c'est mon secret.
Une équipe très sympa, au petit soin et à l'écoute de ses clients. Un service sur mesure. C'est roujours un plaisir de venir.
Merci à Maggali et à Ludovic
Ecrit par : pascale | 01 novembre 2009
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